Таблетки, мази, уколы, капли, растворы - инструкция по применению,
побочное действие, противопоказания, отзывы пациентов и врачей

Главная » 2018 » Ноябрь » 14 » Вся правда о рыбьем жире и витамине D
19:25
Вся правда о рыбьем жире и витамине D

Вся правда о рыбьем жире и витамине DВся правда о рыбьем жире и витамине D

Профинансированные американским правительством работы оказались довольно любопытными для кардиологов и диетологов.

Специалисты из нескольких национальных институтов здоровья пять лет проводили ряд одновременных экспериментов по изучению пользы рыбьего жира и витамина D. В общем, в новых исследованиях приняли участие 26 тысяч человек от 50 лет и старше. Никто из них не был болен на момент начала исследований и не имел историю лечения сердечных заболеваний или рака, от которых якобы помогают защититься рыбий жир и витамин D.

Четыре группы участников ежедневно принимали разные препараты: первая группа – 1 г рыбьего жира и 2000 МЕ витамина D, вторая – 2000 МЕ витамина D и плацебо, третья – 1 г рыбьего жира и плацебо и четвертая – только плацебо. По завершении экспериментов ученые не смогли определить, какая группа принимала какой препарат. Таким образом эти результаты, опубликованные в New England Journal of Medicine, полностью опровергли пользу этих добавок при профилактике рака или сердечных заболеваний.

Хотя не все оказалось так односторонне. Содержащиеся в рыбьем жире омега-3 кислоты все же снижают риск сердечного приступа, но больше всего пользы от такой добавки получают те, у кого рыба не входит в ежедневное меню. При этом витаминные комплексы с омега-3 и витамином D остаются безобидной добавкой к сбалансированной диете, рассказывают диетологи.

Просмотров: 48 | Добавил: hrene | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
[08.04.2018]
Минфин предлагает отменить бесплатную медицину
[31.10.2018]
Почему аллергия на арахис превращается в эпидемию
[22.04.2018]
Почему люди с сильным рукопожатием более умные
[31.10.2018]
Тыква: польза и вред для организма человека
[11.04.2018]
Врачи рассказали, как самый острый перец влияет на человека

Поиск

[20.12.2018]
Как недосып заставляет есть больше фастфуда (0)
[20.12.2018]
Сахар подавляет отвечающие за похудение бактерии (0)
[20.12.2018]
Лекарства, которые стыдно покупать (0)
[20.12.2018]
Причиной хронической усталости оказалась гиперактивная иммунная система (0)
[20.12.2018]
Врачи посоветовали есть больше углеводов зимой (0)