Таблетки, мази, уколы, капли, растворы - инструкция по применению,
побочное действие, противопоказания, отзывы пациентов и врачей

Главная » 2018 » Октябрь » 20 » Почему морская пища замедляет старение
21:31
Почему морская пища замедляет старение

Почему морская пища замедляет старение

Рацион, основанный на морской рыбе и морепродуктах, замедляет старение — специалисты знали об этом давно, однако до последнего времени было неясно, в чем конкретно таится антивозрастной эффект морской пищи. Материал, заставляющий взглянуть на морскую пищу по-новому, появился в публикации BMJ.

Почему морская пища замедляет старение

Все дело, как получилось выяснить ученым из США, в некоторых специфических жирных кислотах, которые обладают очень полезными с точки зрения борьбы со старением свойствами.

"Мы попытались понять, как именно эти жирные кислоты воздействуют на человеческий организм, и сделали некоторые важные выводы. Теперь в общих чертах понятно, почему средиземноморская диета, а также другие диеты, в которых присутствует большое количество рыбы и морепродуктов, замедляют естественные процессы старения", — рассказывает ведущий автор исследования, сотрудник Гарвардского университета Дариуш Мозаффарян.

Научные специалисты определили, что самым мощным антивозрастным эффектом обладают три типа омега-3 полиненасыщенных жирных кислот — DPA, DHA и EPA. Вещества этих типов присутствуют в рыбьем жире и мясе, а также в составе многих морепродуктов. Соответственно, употребление морской пищи может весьма заметно увеличивать продолжительность жизни.

Просмотров: 61 | Добавил: hrene | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
[27.11.2018]
Раскрыта необычная связь между астмой и ожирением
[05.09.2018]
Низкокалорийная пища: все плюсы и минусы
[11.10.2018]
Прием сока сельдерея каждое утро улучшает цвет и кожу лица
[07.04.2018]
Изобрели устройство, которое «читает» ваш внутренний монолог и дает подсказки
[22.04.2018]
Почему люди с сильным рукопожатием более умные

Поиск

[20.12.2018]
Как недосып заставляет есть больше фастфуда (0)
[20.12.2018]
Сахар подавляет отвечающие за похудение бактерии (0)
[20.12.2018]
Лекарства, которые стыдно покупать (0)
[20.12.2018]
Причиной хронической усталости оказалась гиперактивная иммунная система (0)
[20.12.2018]
Врачи посоветовали есть больше углеводов зимой (0)